Vatsalihastreeniä nauramalla?

En vihaa liikuntaa. Mutten myöskään rakasta. Niinpä harrastan lähinnä hyötyliikuntaa, harvemmin asiakseni kuntoilen. Eilen tein mittakaavassani hurjan hankinnan; ostin hyppynarun..

Hyppimisestä innostuneena menin myös trampalle, mutta voi noita surkastuneita lihaksia!!! Mistähän saisi motivaatiota vähän potkia itseä persiille, että saisi nollakunnon nousuun?

Hetkittäin saan inspiraation, mutta kolmen päivän tehospinnaus ei tuota pidempiaikaista hyötyä.


Saatiin Miron kanssa viikonloppuna myös avattua pingis-kausi! Ollaan aika tasaväkisiä, joten pihanmestaruuskisat on luvassa kesällä.

Tämä laji tuskin kuntoa nostaa, mutta vatsalihakset on naurusta kipeät! Paras treeni on se, jota ei huomaa tehneensä!

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s