En vihaa liikuntaa. Mutten myöskään rakasta. Niinpä harrastan lähinnä hyötyliikuntaa, harvemmin asiakseni kuntoilen. Eilen tein mittakaavassani hurjan hankinnan; ostin hyppynarun.. Hyppimisestä innostuneena menin myös trampalle, mutta voi noita surkastuneita lihaksia!!! Mistähän saisi motivaatiota vähän potkia itseä persiille, että saisi nollakunnon nousuun? Hetkittäin saan inspiraation, mutta kolmen päivän tehospinnaus ei tuota pidempiaikaista hyötyä. Saatiin Miron kanssa … Jatka artikkeliin Vatsalihastreeniä nauramalla?
Kuukausi: toukokuu 2017
Welcome on board!
Ekan lämpimän illan kunniaksi otin viimein vähän pihakuvia! Laituri ilman vettä -projekti on miltei valmis eli tätä voi jo ilolla esitellä. Erityisesti pitää kiittää Pohjois-Karjalan ammattiopisto Outokummun lavasterakennuksen linjaa (ja opettaja Jari Paldania) avusta toteutuksen kanssa. Ei olisi itseltä onnistunut.. opiskelijoiden käsialaa on laituri ja pelastusrengas, hiekkis on ostettu Lekmerin nettikaupasta. Suunnitelmasta on toteuttamatta vielä … Jatka artikkeliin Welcome on board!
Arkiflow on aivot narikassa
Työpäivän jälkeen alkaa perusduuni kotona: Koiralle vettä, jauheliha pannulle, tiskikoneen tyhjennys, eteisen siivous, kaloille ruokaa, kukille vettä, pöydän kattaminen, salaatin teko, vanhat ruoat pois jääkaapista, roskien vienti, pyykkikoneen tyhjennys, kaatuneen mehun luuttuaminen, kauppalistan teko, läksyapua lapsille, pyykit kaappiin, pikainen imurointi, kauppareissu, saunan lämmitys. Ei mitään ihmeellistä - jokapäiväistä aivot narikassa puuhailua. Välillä kuitenkin flow sekoittuu. … Jatka artikkeliin Arkiflow on aivot narikassa
Hei valo, syty jo!
Olen ollut hiukan hämmentynyt kun puolisoni laittoi kaikkiin olo- ja makuuhuoneen valoihin älykkäät lamput. Aluksi suorastaan huvitti ajatus, että lamppuja ohjaillaan komentamalla puhelinta. Itse kylläkin sanoin kauniisti: Hei Siri, laita makuuhuoneen valot pois! Ja Siri kuittasi: makuuhuoneen kattovalo, Paulan yövalo ja Jarin yövalo ovat nyt poissa. Sanoin vielä kohteliaasti: Kiitos! Siihen ei Siri vastannut.. Kyllä … Jatka artikkeliin Hei valo, syty jo!
Tiikeriemon pentue
Paras äitienpäiväyllätys aamuäreälle tiikeriemolle oli herätys vasta yhdeksältä! Uskomatonta, että kohta jo koittavat hyvin nukutut yöt ja leppoisat aamut.. vai onko sittenkin edessä huijaus ja vaihtokauppa: huolesta soikeana valvotut tunnit kun teinit viipottavat kylillä? Sain herättyäni kahvia, suukkoja, halauksia, ja ihania itse rakkaudella ja tunteen palolla väkerrettyjä kortteja ja lahjoja! Kiitos pojat! ❤ Ja puoliso … Jatka artikkeliin Tiikeriemon pentue